Nos sorties - Gringo's Running Club - Club de course de Québec
 

Nos sorties

Joignez-vous à nous pour nos entraînements en sentier tous les jeudis 18h30. Les départs changent en fonction des destinations de course et sont annoncés au début de chaque semaine sur la page Facebook du club.

 

Différents niveaux


Nos sorties sont adaptées aux différents niveaux de course. Que vous soyez débutants ou avancés, nous aurons des groupes pour vous et des coureurs pour vous accompagner. Durées de course : 1 heure 4 groupes de vitesses : Groupe 1 : 12 km Groupe 2 : 10 Groupe 3 : 8 km Groupe 4 : 6 km

Les points de rendez-vous


Chaque jeudi un nouveau lieu! Pour les départs en sentier, le départ change en fonction de la destination de course. Parc Chauveau, Stoneham, Lac Beauport, Rivière Saint-Charles, Clinique du coureur, Rivière du Berger, Base de plein air de la Découverte, Bois de Coulonge, Lac des Roches, Chutes Montmorency... Le lieu des sorties, et tous les détails sont annoncées sur nos pages Facebook et Instagram quelques jours à l'avance. Pour limiter les déplacements, des groupes de covoiturage s'organisent. À noter qu'il est important de prévoir une lampe frontale pour les courses de soir, et des crampons selon la saison.

Après course


Tirage de 6 bières de notre partenaire la Brasserie Alpha