Entrainements - Gringo's Running club - Club de course de Québec
 

Nos entrainements

Joignez-vous à nous pour nos entraînements en sentier tous les jeudis 18h30. Les départs changent en fonction des destinations de course. Vous pouvez en apprendre plus sur la page Facebook du club.

 

Différents niveaux


Nos entraînements sont adaptés aux différents niveaux de course. Que vous soyez débutants ou avancés, nous aurons des groupes pour vous et des coureurs pour vous accompagner. Consultez les entraînements de la semaine pour voir les vitesses et les distances offertes pour chaque entrainement.

Différents niveaux


Nos entraînements sont adaptés aux différents niveaux de course. Que vous soyez débutant ou avancé, nous aurons des groupes pour vous et des coureurs pour vous accompagnez. Consultez les entraînements de la semaine pour voir les vitesses et les distances offertes pour chaque entrainement.

Départ sur route


Les départs sur route seront de retour vers la fin décembre. Les départs se feront à partir du club social du parc Victoria à chaque semaine. Nous terminerons également les courses à cet endroit vers 19h30. Rejoignez-nous pour des parcours 100% Québec.

Départ en sentiers


Pour les départs en sentier, le départ change en fonction de la destination de course. Pour limiter les déplacements, nous pourrons également nous rejoindre au Parc Victoria afin de faire du covoiturage. Il est important de prévoir une lampe frontale pour les courses de soir comme la noirceur arrive rapidement.

Départ en sentiers


Pour les départs en sentier, le départ change en fonction de la destination de course. Pour limiter les déplacements, nous pourrons également nous rejoindre au Parc Victoria afin de faire du covoiturage. Il est important de prévoir une lampe frontale pour les courses de soir comme la noirceur arrive rapidement.